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修道境界篇（1 / 2）

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练气期十二层

1～4初期100岁，5～8中期150岁，9～12后期200岁

与十二正经相对应

气满则任督脉通

练气化液则筑基成

筑基期三层

初期300岁中期400岁后期500岁

得药（精气神）

初期得精，中期得炁，后期得神

液体固化成丹，则（结丹）金丹成

金丹期三层

（初期1000岁；中期1500岁；后期2000岁）

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